Prendre soin de sa santé mentale
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La dépression chez les étudiants
La vie d’étudiants réserve heureusement tout un tas de bonnes surprises mais les changements et les challenges qu’elle comporte peuvent se révéler être des causes de déprime ou de dépression chez de nombreux étudiants. En fait, la dépression est une des causes les plus courantes pour lesquelles les conseillers d’éducation des universités sont consultés. Quelles sont…
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La psychothérapie: un moyen efficace de lutter contre la dépression nerveuse
La psychothérapie est souvent la première forme de traitement recommandée pour guérir une dépression nerveuse. Souvent aussi appelé « thérapie », le mot psychothérapie regroupe en fait une multitude de techniques de traitements. Pendant une psychothérapie, le patient discute de sa dépression avec un professionnel qui va l’aider à identifier et combattre les facteurs qui ont pu…
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Alcoolisme et dépression: alcool et déprime
Dépression et abus d’alcool, alcool et déprime Quelles sont les relations entre alcool et dépression? Pour les personnes qui ont été alcooliques ou qui sont en situation de dépendance à l’alcool, l’alcool peut avoir un effet défavorable sur leur neurotransmetteurs de sérotonine, mais cela ne conduit pas forcément à la dépression. Cependant, en cas de…
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Les antidépresseurs sont-ils la bonne solution?
Les antidépresseurs sont-ils la solution qu’il vous faut? Si vous envisagez de prendre des antidépresseurs, soyez sûrs de peser le pour et le contre auparavant et d’en parler à un médecin (notamment à propos des effets secondaires et des règles à respecter dans la prise des médicaments). Les questions suivantes vont vous aider dans cette…
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Cymbalta: Les effets secondaires du Cymbalta
Conséquences et effets indésirables du cymbalta pendant la dépression Les effets secondaires du Cymbalta qui arrivent le plus souvent pendant la dépression sont les suivant (ces effets secondaires du Cymbalta sont listés par ordre du plus fréquent au moins fréquent): Il existe d’autres effets secondaires du Cymbalta qui sont des effets secondaires qui arrivent plus rarement…
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Comment guérir et soigner la dépression chez les jeunes et les adolescents
Comment guérir et soigner la dépression chez les jeunes et les adolescents L’adolescence peut être une période difficile, et il est parfaitement normal de se sentir triste ou en colère par moments. Cependant, si ces sentiments ne disparaissent pas et deviennent si grands que tu ne peux plus les contrôler, tu souffres peut-être de dépression…
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Dépression et Alzheimer
On estime que 40% des personnes atteintes par la maladie d’Alzheimer souffrent de dépression. Des traitements pour soigner la dépression pendant la maladie d’Alzheimer peuvent améliorer le bien-être et la qualité de vie du malade. Les symptômes de la dépression La dépression touche autant les hommes que les femmes qui ont la maladie d’Alzheimer et…
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Comment aider mon enfant à gérer et guérir de sa dépression
Que faire si je pense que mon enfant est dépressif? Si vous pensez que votre enfant souffre de dépression, vous devez agir tout de suite. La dépression peut faire beaucoup de dégât si elle n’est pas traitée, vous ne devez donc pas attendre et espérer que les symptômes finiront pas disparaître d’eux-même. Même si vous…
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Syndrome et effets secondaires du sevrage des antidépresseurs
Antidépresseurs et syndrome de sevrage Si vous arrêtez de prendre vos antidépresseurs d’un seul coup ou brutalement, vous pourriez souffrir de maux tels que des vertiges, la nausée ou des maux de tête. Cela est connu sous le nom de syndrome de sevrage. Ces effets arrivent sont particulièrement courant quand vous arrêtez de prendre du Paxil…
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Guérir de la dépression par soi-même, 2eme partie: continuez de voir du monde
En tant qu’être humain, nous avions biologiquement besoin de nous sentir connecté aux autres. Les personnes atteintes de dépression nerveuse ont encore plus besoin du soutien des autres. Si on est seul, il est difficile de maintenir l’effort nécessaire pour guérir tout au long du traitement. En effet, l’isolement alimente la dépression et la rend…
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Quelle est la durée d’une dépression?
La dépression est un trouble mental qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle peut se manifester sous différentes formes et gravités, et sa durée varie d’une personne à l’autre. Comprendre la durée et les étapes de la dépression est essentiel pour soutenir ceux qui en souffrent. Quand est-on guéri d’une dépression? La…
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Les causes du trouble bipolaire
facteurs déclencheurs de la maniaco-dépression Causes et facteurs à risque déclencheurs du trouble bipolaire La recherche médicale indique que certaines personnes ont des prédispositions génétiques au trouble bipolaire. Malgré tout, le lien génétique et l’hérédité du trouble bipolaire n’existent pas chez tout le monde, preuve que des causes et des facteurs externes jouent un rôle…
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Guérir et soigner la dépression par le sport et l’exercice: soulager les premiers symptômes
Un minimum d’exercice régulier peut vous aider à combattre la dépression. Utilisez ces petites astuces aux quotidien pour commencer à vous sentir mieux. Si vous souffrez de dépression ou d’anxiété, il est probable que votre docteur ou votre psychologue vous ait prescrit des antidépresseurs. C’est bien, mais cela ne fait pas tout parfois. Un minimum…
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Soigner la dépression postpartum. Les traitements de la dépression postpartum
Quel est l’impact d’une dépression postpartum sur le bébé si elle n’est pas traitée? La dépression postpartum peut interférer avec votre capacité à prendre soin de vous et de votre bébé. Malgré tout, si vous souffrez de dépression postpartum, cela ne veut pas dire que vous êtes une mauvaise mère. La recherche a montré que…
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Les dangers de l’alcool pendant une dépression
L’alcool ne fait pas bon ménage avec la dépression. Environ 40% de ceux qui boivent trop présentent des symptômes prochent des symptômes de la dépression. Environ 5 à 10% des gens souffrant d’un problème de dépression nerveuse présentent aussi les symptômes d’un problème d’alcool. Pourquoi l’abus d’alcool et la dépression nerveuse surviennent en même temps?…
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Comment aider et vivre avec une personne dépressive
Aider une personne en dépression tout en vous préservant Si quelqu’un que vous aimez souffre de dépression nerveuse, vous vous demandez sans doute ce que vous pouvez faire pour l’aider. Votre soutien et vos encouragements peuvent jouer un rôle majeur dans la guérison de la dépression. Dans le même temps, vous ne devez pas oublier…
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Qu’est-ce que la paralysie du TDAH ? Battez-le avec ces conseils d’experts
Publié 20 octobre 2023 Thérapeute comportementaliste, éducatrice en neurodiversité pour enfants et adolescents Lorsque la plupart des gens pensent au TDAH, ils imaginent l’hyperactivité. Cependant, il est essentiel de savoir que le TDAH couvre un large spectre, incluant des expériences qui sont littéralement le contraire de l’hyperactivité. Présentation: La paralysie du TDAH, un aspect moins…
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Effets d’une mère autoritaire et comment y faire face
L’histoire de Narcisse est triste. Beau jeune homme, il est tombé amoureux de son propre reflet et s’en est consumé. Le drame, c’est qu’il n’a jamais reconnu que le reflet dans l’eau était réellement lui-même. Il mourut ensuite, sans avoir développé une réelle connaissance de lui-même ni vraiment connaître sa propre beauté et sa propre…
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Conseils d’auto-assistance 2.0 en ligne et mobile
Publié 14 septembre 2023 Salut, merveilleux Calmerriens ! Vous souvenez-vous de la dernière fois que nous avons parlé de nos conseils d’auto-assistance en mai ? Eh bien, nous sommes de retour avec des mises à jour passionnantes ! Préparez votre application alors que nous vous invitons à un voyage encore plus intuitif, personnalisé et efficace vers le bien-être…
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Pourquoi mes parents me détestent-ils ?
Problèmes principaux La relation parent-enfant devient tendue à l’adolescence. La tension est causée par la réalisation de soi de l’adolescent et la découverte de préférences uniques. La thérapie familiale est un excellent outil pour faire face à la colère et à l’anxiété causées par les changements. Tous les adolescents arrivent à un point où ils…
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Conseils pour interagir avec un homme que vous venez de rencontrer
Vous venez de rencontrer quelqu’un ? Cela fait du bien de rencontrer une nouvelle personne et de vouloir en savoir plus sur cette personne. Mais de quoi parles-tu ? Vous ne pouvez pas rester assis maladroitement à attendre que le gars vous pose les questions pendant que vous donnez les réponses. Si vous faites cela,…
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J’ai besoin de parler à quelqu’un – Comment obtenir une aide efficace
Parfois, la vie devient trop écrasante à supporter. Vous perdez quelqu’un que vous aimez ou un emploi ou vous vous retrouvez coincé dans une ornière et anxieux tout le temps. Dans de telles situations, vous aurez peut-être l’impression de porter le poids du monde sur vos épaules. C’est pire quand tout le monde autour de…
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Pourquoi beaucoup de gens aiment-ils autant leurs animaux de compagnie ?
La plupart des gens aiment les animaux et les traitent comme des membres précieux de la famille. Les animaux de compagnie nous offrent de la compagnie, apportent de la joie dans nos vies, nous donnent de l’affection, et nous partageons nos maisons, notre nourriture et notre vie avec eux et faisons tout ce que nous…
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Qu’est-ce que la thérapie à échelle mobile : êtes-vous admissible ?
Quel est même cet avantage ? Un prix plus petit n’équivaut pas à une qualité de service inférieure Comment se déroule le processus de demande de frais réduits Concernant le régime de couverture médicale Pourquoi vous ne devriez pas vous sentir mal à l’idée d’utiliser cet avantage Pourquoi le conseil en ligne est si accessible…
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Comprendre la dynamique unique des différents types de famille
La famille est essentielle car elle constitue généralement votre environnement de soutien le plus exceptionnel. Il fut un temps où la famille nucléaire était une norme établie aux États-Unis. Au fil du temps, différents types de famille sont devenus populaires et largement acceptés. Actuellement, il n’est pas rare de grandir dans une famille recomposée ou…
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