Lorsque nous nous marions, nous promettons d’aimer notre conjoint pour le reste de nos vies, en restant attachés à la relation dans les bons et les mauvais moments. Malheureusement, la vie ne se déroule pas toujours aussi parfaitement et vous pouvez constater que la romance meurt. Lorsque cela se produit, vous avez finalement l’impression que votre conjoint est tombé amoureux.
Alors, comment savoir si votre femme vous aime toujours ou si elle ne vous aime tout simplement plus ? Faites attention à certains des signes suivants, qui suggèrent qu’elle est tombée amoureuse.
Est-ce que ma femme m’aime ?
Si vous vous posez cette question, il y a de fortes chances que les choses ne se passent pas si bien dans votre mariage. Peut-être semble-t-il qu’il y a une distance croissante entre vous et votre conjoint, ou peut-être qu’il y a tellement de conflits dans la relation qu’il semble que tout amour a été perdu. Si vous cherchez des signes que votre femme ne vous aime plus, les détails suivants pourraient suggérer que la romance est morte.
Manque d’intimité
L’intimité est un élément important d’un mariage sain et durable. Lorsque la plupart des gens entendent le terme « intimité », ils peuvent imaginer le sexe, mais l’intimité ne se limite pas au contact sexuel. L’intimité comprend également le toucher physique, ainsi que le sentiment d’être émotionnellement proche et vulnérable avec votre conjoint.
Une étude menée auprès de couples qui ont déclaré avoir perdu leur amour romantique avec leur conjoint a révélé que la perte d’intimité était une expérience courante chez ces couples. Si vous avez l’impression que vous et votre femme n’êtes plus proches, cela peut être le signe d’un mariage malheureux et peut-être qu’elle est tombée amoureuse.
Si le manque d’intimité n’existe que dans votre vie sexuelle, vous pourriez vous demander si votre femme connaît une lutte émotionnelle ou un problème de santé. Parfois, le manque de sexe n’est pas l’un des signes que votre femme ne vous aime pas. Au contraire, cela peut être un indicateur qu’elle vit avec une condition physique qui rend le sexe douloureux, ou qu’elle est aux prises avec des émotions négatives qui réduisent sa libido.
Il y a un conflit constant
Les conflits sont normaux et même sains dans les meilleures relations, mais si la plupart de vos interactions avec votre conjoint impliquent des conflits, des combats ou de la négativité, cela peut être un signe que votre femme est en train de tomber amoureuse. Dans certains cas, lorsqu’un conjoint cesse d’aimer l’autre, il peut intentionnellement se battre pour repousser l’autre personne.
Dans les relations saines, les interactions négatives comme les conflits et les bagarres sont largement compensées par les interactions positives. Si votre femme est tombée amoureuse, vous remarquerez qu’il y a plus d’interactions négatives que positives dans la relation.
Signes de mépris
Si votre femme vous traite avec mépris, c’est un signe assez clair qu’elle a développé des sentiments négatifs envers vous. Certains signes de mépris incluent des attaques fréquentes contre votre personnage, des injures, des dénigrements et un langage corporel irrespectueux, comme des roulements d’yeux ou des ricanements.
L’expert en conseil relationnel John Gottman décrit le mépris comme étant l’un des « quatre cavaliers » qui conduit à l’insatisfaction relationnelle et au divorce dans les couples. Si votre femme vous méprise, il est peut-être temps d’avoir une discussion sur l’état de la relation.
Vous ne communiquez pas du tout
Lorsque deux personnes s’aiment, elles communiquent constamment. Ils expriment leurs besoins les uns aux autres, discutent des problèmes au fur et à mesure qu’ils surviennent et s’occupent des affaires quotidiennes au sein de la relation. Si votre femme vous aime, il y aura une communication régulière.
D’un autre côté, si elle est tombée amoureuse, vous remarquerez peut-être que vous ne communiquez pas du tout. Peut-être que vous parliez tout le temps, et maintenant vous savez à peine ce qui se passe dans sa vie. Si la relation s’est complètement détériorée, votre femme peut s’engager dans un comportement appelé blocage, dans lequel elle se retire complètement de vous. Au lieu de communiquer avec vous, elle dresse un mur et ignore toute tentative de communication, positive ou négative.
Elle a une liaison
Cela peut sembler une évidence, mais si vous surprenez votre femme dans une liaison, cela peut être un indicateur qu’elle est tombée amoureuse de vous et amoureuse de quelqu’un d’autre. La recherche montre que tomber amoureux de quelqu’un d’autre et avoir des besoins émotionnels satisfaits sont les deux principales raisons pour lesquelles les gens commencent des affaires.
Certes, cela n’excuse pas le comportement, mais si votre femme sent qu’elle n’est plus amoureuse, elle peut se tourner vers une relation hors mariage afin de combler ses besoins d’amour et de proximité. À tout le moins, être disposé à s’engager dans une liaison suggère qu’elle ne tient pas compte de vos sentiments, ce qui est un signal d’alarme.
Satisfaction relationnelle
Échelle d’évaluation des relations (RAS)
Vous ne passez pas de temps ensemble
Dans des mariages sains et heureux, les couples passent du temps séparés à explorer des intérêts distincts, mais ils passent également du temps ensemble en famille. Si votre femme s’est complètement éloignée de vous, au point que vous vivez des vies séparées et que vous ne passez plus de temps ensemble, les sentiments d’amour peuvent s’être estompés.
Peut-être qu’elle a toujours une raison d’être loin de vous, ou qu’elle passe de plus en plus de temps avec des amis plutôt que de faire un effort pour sortir avec vous. Lorsque vous sentez votre femme s’éloigner comme ça, il est naturel de se demander : « Est-ce que ma femme m’aime ?
Que faire si votre femme ne vous aime plus
Lorsque vous vous retrouvez à réaliser «Ma femme ne m’aime plus…” cela peut être absolument dévastateur. C’est une réaction normale. Après tout, vous vous rendez peut-être compte que votre mariage pourrait être terminé. Alors, que devrais-tu faire? Considérez certaines des stratégies ci-dessous.
Avoir une conversation
Avant de conclure que votre mariage est voué à l’échec, asseyez-vous et discutez avec votre femme. Choisissez un moment où vous êtes à la fois inoccupé et de bonne humeur, et partagez vos inquiétudes avec elle.
Mentionnez les comportements spécifiques que vous avez remarqués, comme le manque de communication et la distance entre vous deux. Peut-être qu’elle n’a vraiment pas remarqué ces problèmes, car elle traverse quelque chose de personnel, comme la dépression ou le stress au travail. Dans ce cas, il se pourrait que ses comportements soient le reflet de ses propres luttes et non un indicateur d’un mariage défaillant.
Si tel est le cas, vous pouvez raviver l’amour entre vous deux en vous attaquant à tout ce qui l’a dérangée. Il est possible qu’elle subisse simplement un stress supplémentaire, et maintenant qu’elle est consciente de ce qu’elle vous fait ressentir, elle fera plus d’efforts pour être aimante.
Soyez intentionnel à propos de l’affection physique
Parfois, les couples se séparent avec le temps, parce que la vie les gêne tout simplement. Entre les maladies, les facteurs de stress financiers, l’éducation des enfants et la vie, la relation peut être mise en veilleuse. Vous pouvez commencer à retrouver ce sentiment d’amour en réservant plus de temps au contact physique.
Même dans les couples ayant des relations conflictuelles, le toucher physique est associé à une meilleure satisfaction relationnelle. Si vous remarquez des signes que votre femme ne vous aime pas, il se peut qu’elle soit aussi blessée que vous par la distance qui vous sépare. Se reconnecter par le toucher physique peut vous aider à raviver la romance.
Envisager une thérapie relationnelle
Si vous avez approché votre femme au sujet de votre sentiment qu’elle est tombée amoureuse et qu’elle admet être malheureuse dans la relation, il y a des choses que vous pouvez faire pour sauver votre mariage. Les mariages durables demandent des efforts, et parfois il n’est pas aussi facile de s’aimer.w
Travailler avec un thérapeute relationnel ou de couple peut vous aider à développer des stratégies pour améliorer votre communication, résoudre les conflits de manière plus aimante et vous reconnecter physiquement et émotionnellement. Avec les outils développés en thérapie, vous pouvez renforcer votre relation et résoudre les problèmes qui ont fait disparaître l’amour. Avec du temps et des efforts, les niveaux de satisfaction relationnelle peuvent s’améliorer pour vous deux.
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