3 raisons pour lesquelles j’ai finalement arrêté d’être un cynique

<div> <p>Bien que je sache que je ne suis pas arrivé dans ce monde en tant que bébé cynique, je ne sais toujours pas le moment exact où j’ai adopté la conviction que le monde est rempli de gens égoïstes et égoïstes auxquels on ne devrait jamais faire confiance.</p> <p>Tout ce que je sais, c’est qu’au moment où j’ai commencé l’université, mes croyances cyniques étaient profondément ancrées dans mon esprit.</p> <p>Je n’avais aucun sens de la spiritualité, je pensais qu’il n’y avait rien de plus dans notre existence qu’une pure coïncidence, et surtout, je croyais que le monde était là pour m’avoir.</p> <p>Beaucoup de ces croyances limitantes étaient inconscientes, mais elles régnaient néanmoins sur ma vie, me faisant douter des intentions de chacun et remplissant mon esprit de peur.</p> <p>Mais alors, vers la mi-vingtaine, j’ai commencé à changer. Je ne pouvais tout simplement plus ignorer toutes les façons dont le cynisme avait affecté négativement ma vie et entravé ma croissance.</p> <p>Voici les 3 raisons pour lesquelles j’ai finalement arrêté d’être cynique :</p> <h2>1. La négativité avait envahi ma vie</h2> <p>Négativité et cynisme se nourrissent l’un de l’autre.</p> <p>Lorsque vous croyez que tout le monde a des arrière-pensées, votre cerveau cherche des moyens de confirmer cette croyance, qui alimente ensuite votre négativité, alimente votre cynisme et le cycle continue.</p> <p>Bien sûr, je n’avais aucune conscience de ce modèle. À l’époque, je vivais ma vie sur pilote automatique, croyant que la façon négative dont mon esprit interprétait le monde qui m’entourait était factuelle.</p> <p>Quand j’ai enfin découvert ce schéma, je me suis mis au défi de passer quelques jours sans consommer de contenu négatif (surtout sur les réseaux sociaux) et de maîtriser ma pensée négative automatique.</p> <p>Le changement d’humeur a été si drastique que je savais que je ne pouvais pas revenir à ce que j’étais avant.</p> <h2>2. Le cynisme m’a fait stagner</h2> <p>Lorsque le cynisme devient votre état par défaut, il est extrêmement difficile d’avoir de l’espoir ou de l’optimisme face à tout défi auquel vous êtes confronté. Et lorsque vous perdez tout espoir, vous perdez également toute volonté d’améliorer votre vie.</p> <p>Le cynisme étant ancré dans la peur de la déception, vous préférez rester où vous êtes plutôt que de risquer d’échouer, ce qui entraîne une stagnation dans votre vie personnelle et professionnelle.</p> <p>Une fois que je me suis réveillé à ce fait, j’ai réalisé que je me sabotais depuis très longtemps. Le fait d’avoir laissé passer tant d’opportunités à cause de mes croyances cyniques était pour le moins douloureux.</p> <p>Après avoir pris le temps de pleurer ce qui aurait pu être, je suis devenu déterminé à remplacer mon attitude cynique par un état d’esprit de croissance qui enrichirait (et non saboterait) ma vie.</p> <h2>3. Cela a affecté mes relations personnelles</h2> <p>Parce que le cynisme nuit à votre capacité à célébrer le bien non seulement dans votre propre vie mais aussi dans la vie des autres, il peut également faire souffrir vos relations personnelles.</p> <p>Ne vous trompez pas en pensant que vos proches ne peuvent pas capter votre énergie négative et vaincue – elle est très certainement là, affectant chacune de vos interactions.</p> <p>Parce que j’avais conditionné mon esprit à considérer chaque nouvelle positive comme ayant finalement un mauvais résultat, il m’était difficile d’être vraiment heureux pour quelqu’un d’autre. Et les gens s’en aperçoivent.</p> <p>Même si vos amis et votre famille sont trop gentils pour vous faire savoir que votre énergie les fait baisser, cela ne signifie pas qu’ils sont d’accord avec votre comportement. Vous devriez toujours faire un effort pour changer pour le mieux pour éviter que vos relations ne se détériorent avec le temps.</p> <h2>Dernières pensées</h2> <p>Décider que vous allez jeter vos croyances cyniques au bord du trottoir est un geste majeur et je vous félicite d’avoir entrepris ce voyage.</p> <p>Dans un monde envahi par le cynisme, il peut être difficile d’adopter une vision plus positive de la vie, mais c’est tout à fait possible.</p> <p>Vous avez juste besoin d’un peu de détermination et de courage pour laisser vos anciennes croyances limitantes derrière vous. Mais ce qui vous accueillera de l’autre côté, c’est un monde rempli d’opportunités, de gratitude et de bonheur.</p> <p><em>Aida Knezevic est une créatrice de contenu multimédia numérique et une passionnée de développement personnel. Son blog, A Glass Box Of Emotion, abrite toutes ses réflexions sur le bien-être émotionnel, les relations et l’état d’esprit. Vous pouvez vous connecter avec elle sur Instagram et Pinterest.</em></p> <div style="padding-bottom: 25px"> <hr/> <div align="center"> <h2>OBTENIR LE LIVRE PAR<br />ERIN FALCONER !</h2> </p></div> <p> Erin montre aux femmes dépassées et dépassées comment faire moins pour pouvoir en faire plus. Les livres de productivité traditionnels, écrits par des hommes, touchent à peine à l’enchevêtrement des pressions culturelles que ressentent les femmes face à une liste de choses à faire. <em>Comment se faire chier</em> vous apprendra comment vous concentrer sur les trois domaines de votre vie où vous voulez exceller, puis il vous montrera comment décharger, externaliser ou simplement arrêter de vous soucier du reste.</p> </div></div> <p><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script></p>