Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier
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Comment préparer son rendez-vous chez le psychologue ?

Il est normal de ressentir une certaine appréhension avant un rendez-vous chez le psychologue. Voici quelques conseils pour vous aider à vous préparer :

1. Réfléchissez à vos objectifs

Avant la séance, prenez le temps de réfléchir à ce que vous souhaitez obtenir de la thérapie. Identifiez vos objectifs personnels et les domaines que vous aimeriez explorer.

2. Prenez des notes

Si vous avez des pensées, des émotions ou des préoccupations spécifiques que vous souhaitez discuter, prenez des notes à l'avance. Cela vous aidera à vous exprimer plus clairement pendant la séance.

3. Soyez ouvert et honnête

La relation avec votre psychologue est basée sur la confiance. Soyez ouvert et honnête au sujet de vos expériences, de vos sentiments et de vos pensées. Cela permettra une meilleure compréhension mutuelle.

4. Posez des questions

N'hésitez pas à poser des questions sur le processus thérapeutique, les méthodes utilisées ou toute autre préoccupation que vous pourriez avoir. Comprendre le déroulement de la thérapie peut aider à diminuer l'anxiété.

5. Préparez-vous à être émotionnel

La thérapie peut être émotionnellement intense. Soyez prêt à explorer des aspects de vous-même qui peuvent être difficiles. Cependant, rappelez-vous que c'est une étape positive vers la croissance personnelle.

En suivant ces conseils, vous serez mieux préparé pour tirer le meilleur parti de votre rendez-vous chez le psychologue. N'oubliez pas que le psychologue est là pour vous aider et vous soutenir.

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Remboursements et services

Remboursements

Consultation non remboursée par l'Assurance Maladie

Moyens de paiement

Cartes bancaires non acceptées

Services

Hypnose Mindfulness Psychologie clinique Psychothérapie Psychotraumatologie Souffrance au travail Thérapie EMDR Thérapie cognitive et comportementale (TCC) Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) Thérapie troubles anxieux

Accès

Adresse

224 Av. Jacques Cartier, 34000 Montpellier, France

Transports

Tramway - Place de l'Europe (lignes 1 et 4) Tramway - Rives du Lez (lignes 1, 4 et 3) Bus - Place de l'Europe (ligne 9)

Informations pratiques

Rez-de-chaussée Entrée accessible Parking gratuit

À propos

Nom du cabinet du psychologue

Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier

Langues

Arabe et Français

Expériences

Clinicienne-chercheuse - Université Mohamed Lamine Debaghine Sétif 2 - Algérie - Laboratoire de psychologie clinique Praticienne - Comité pour la Santé des Migrants (CESAM) - Montpellier Stagiaire - Centre Hospitalier de Millau - Millau - Psychiatrie Stagiaire - Institut Médico-Éducatif (IME) Puits de Calès - Millau Stagiaire - EHPAD Bon Accueil - Rodez - Psychothérapeute Maître de conférences des universités - Université Mohamed Lamine Debaghine Sétif 2 - Algérie - Département de psychologie Assistante enseignante - Université Mohamed Lamine Debaghine Sétif 2 - Algérie - Département de psychologie Praticienne - Centre pénitentiaire de rééducation - Oum el Bouaghi - Clinique pénitentiaire Praticienne - Centre pénitentiaire de réhabilitation - Babar, Algérie - Clinique pénitentiaire Praticienne - Centre Médico-Psychologique (CMP) - Khenchela

Associations

Membre - EMDR France

Travaux

L’exigence éthique dans l’acte analytique - Article Le TAT comme activité thérapeutique auprès des sujets âgés - Livre Résilience : un regard positif du traumatisme psychique - Livre La psychothérapie de l’état de stress post-traumatique : la thérapie cognitivo-comportementale comme modèle - Livre Étude de l’efficacité d’une thérapie cognitive et comportementale proposée dans la réduction du niveau de l’anxiété généralisé chez des adultes - Thèse Test de l'anxiété généralisée - Article Questionnaire des croyances fondamentales de l'anxiété généralisée - Article Les caractéristiques psychodynamiques d’un toxicomane ayant un traumatisme psychique - Article L’efficacité de la thérapie cognitivo-comportementale dans le traitement de l’anxiété généralisée - Article L’anxiété généralisée : problématique et notion - Article

Tarifs

Consultation de suivi de psychologie 50 € à 60 €
Première consultation 60 €
Thérapie d'EMDR 60 €
Thérapie TCC 60 €
Séance d'hypnose 90 €

Horaires d'ouverture ⏰

Lundi 09:00–19:00
Mardi 09:00–19:00
Mercredi 09:00–19:00
Jeudi 09:00–19:00
Vendredi 09:00–19:00
Samedi 09:00–19:00
Dimanche Fermé

Localisation / Contacts 🏥

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524 Av. de la Pompignane, 34000 Montpellier

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FAQ

À quelle adresse se trouve le cabinet?

Le cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier se trouve à l'adresse 224 Av. Jacques Cartier, 34000 Montpellier, France

Quels sont les services proposés par le cabinet?

Le cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier vous propose les services suivants : hypnose , mindfulness , psychologie clinique , psychothérapie , psychotraumatologie , souffrance au travail , thérapie emdr , thérapie cognitive et comportementale (tcc) , thérapie d'acceptation et d'engagement (act) , thérapie troubles anxieux

Quelles sont les horaires d'ouverture du cabinet?

Les horaires d'ouverture du cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier sont les suivantes :

  • Lundi : 09:00–19:00
  • Mardi : 09:00–19:00
  • Mercredi : 09:00–19:00
  • Jeudi : 09:00–19:00
  • Vedredi : 09:00–19:00
  • Samedi : 09:00–19:00
  • Dimanche : Fermé

Comment contacter le cabinet?

Vous pouvez contacter le cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier au numéro suivant : +33 6 25 67 64 17

Quelles sont les langues parlées par le cabinet ?

Le cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier parles les langues suivantes : arabe et français.

Quels sont les moyens de paiement proposés par le cabinet ?

Le cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier propose les moyens de paiement suivants : cartes bancaires non acceptées

Quels sont les modalités de remboursements proposés par le cabinet?

Le cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier propose les moyens de remboursements suivants : consultation non remboursée par l'assurance maladie

Comment accéder en transports au cabinet ?

Pour accéder au cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier, il existe les moyens de transports suivants :

  • Tramway - Place de l'Europe (lignes 1 et 4)
  • Tramway - Rives du Lez (lignes 1, 4 et 3)
  • Bus - Place de l'Europe (ligne 9)

Où se garer en voiture pour accéder au cabinet ?

Le cabinet Dr. Nicole BENABDALLAH, psychologue EMDR, TCC Montpellier n'a pas encore communiqué les modes de parkings disponibles à proximité du cabinet.