La pensée est une activité cognitive lorsque nous utilisons consciemment notre cerveau pour donner un sens au monde qui nous entoure et choisir comment y répondre. Nous développons notre capacité de réflexion dès le plus jeune âge, nous la tenons donc souvent pour acquise, mais c’est un processus très complexe qui fait de nous ce que nous sommes.
Les jeunes enfants ont tendance à penser à leur monde de manière concrète, en apprenant des faits sur les objets qu’ils ont rencontrés et leurs propres expériences. Mais à mesure qu’ils grandissent et mûrissent, les enfants développent des schémas de pensée abstraits qui leur permettent d’avoir une vue d’ensemble, de penser au-delà du « ici et maintenant » et de réfléchir aux événements et aux idées.
Les adultes adultes peuvent adopter leurs styles de pensée en fonction des exigences de l’environnement, selon les situations et les contextes, bien que certaines personnes puissent avoir des difficultés avec la pensée abstraite. Nous allons donc parler ici de la différence entre la pensée abstraite et la pensée concrète et vous donner quelques conseils sur la façon de développer des compétences de raisonnement abstrait.
Qu’est-ce que la pensée abstraite?
La pensée abstraite peut être définie comme la capacité de réfléchir à des concepts et des idées complexes sans être liée à des exemples, des expériences, des situations, des objets et des personnes spécifiques. Il est considéré comme un type de pensée d’ordre supérieur car il est plus compliqué que d’autres styles de pensée centrés sur des faits réels et des informations basées sur des données.
La pensée abstraite nous permet d’absorber les informations de nos sens, de les traiter et de les connecter à un monde plus large. En conséquence, les penseurs abstraits peuvent réfléchir sur des événements et des idées ainsi que sur des attributs et des relations distincts des objets de la vie réelle qui partagent ces relations ou ont ces attributs.
La pensée abstraite nous permet également de faire preuve de créativité, de penser de manière critique et de résoudre des problèmes de manière unique, même s’il n’y a pas suffisamment de connaissances existantes. Des exemples de pensée abstraite incluent l’utilisation de l’humour dans les conversations, l’espoir dans des situations difficiles, la reconnaissance que la valeur des choses est définie par ce que nous leur accordons, etc.
Nous utilisons la pensée abstraite dans différents aspects de notre vie quotidienne, par exemple lorsque nous :
- Décrire quelque chose en utilisant une métaphore ou une analogie
- Analyser les situations et trouver des solutions créatives
- Remarquez les modèles et les relations entre les objets, les événements et les processus
- Continuer à explorer les options dans une situation après avoir trouvé une solution
- Tenir compte du point de vue de quelqu’un d’autre
- Prédire quelque chose en fonction des informations disponibles et de nos pensées
Pensée abstraite vs pensée concrète
La pensée abstraite et la pensée concrète sont des approches opposées. La pensée concrète est étroitement liée aux objets et aux expériences que nous pouvons observer directement. Les penseurs concrets perçoivent les choses qui sont physiquement présentes autour d’eux à travers leurs sens (odorat, vue, ouïe, goût et toucher) et les interprètent tels qu’ils sont. Tout ce qui peut être vu, entendu, senti ou touché est analysé à un niveau superficiel, mais les penseurs concrets ne généralisent pas l’information à d’autres significations et situations et n’établissent pas de liens supplémentaires.
La pensée abstraite va plus loin et nous permet de faire des généralisations et de classer des objets et des expériences. C’est une forme de raisonnement abstrait lorsque nous ne nous appuyons pas sur des faits concrets, mais utilisons plutôt notre imagination pour penser à quelque chose qui n’est pas immédiatement évident ou réel. Alors que la pensée concrète se concentre sur le monde physique et met l’accent sur les faits, la pensée abstraite implique de penser aux concepts en termes généraux plutôt qu’aux détails concrets.
Comment développons-nous la pensée abstraite ?
La pensée abstraite n’est pas quelque chose avec laquelle nous sommes nés – les compétences de pensée abstraite sont une partie importante du développement cognitif pendant l’enfance. Le psychologue suisse du développement Jean Piaget a expliqué comment les capacités de réflexion des enfants changent à mesure qu’ils vieillissent et décrit ce processus de la naissance au début de l’âge adulte. Il a décrit quatre étapes distinctes du développement cognitif :
- Stade sensorimoteur est une période précoce où les enfants acquièrent des informations à partir de leurs sens et explorent le monde en utilisant leurs habiletés motrices. Ils ne sont pas capables de penser plus loin que ce qui est devant eux.
- Stade préopératoire (de 2 à 7 ans) est le moment où les enfants développent la capacité de penser symboliquement. Ils apprennent que des symboles tels que des images, des sons et des lettres peuvent représenter les objets du monde réel. Mais les enfants croient que les autres voient les choses de la même manière qu’eux.
- Étape opérationnelle concrète (de 7 ans à 11 ans environ), les enfants deviennent plus logiques, mais leur réflexion reste toujours liée à ce qu’ils observent directement. Les enfants commencent également à réaliser que tout le monde ne voit pas le monde de la même manière qu’eux et qu’ils sont ouverts aux nouvelles idées et à la résolution de problèmes.
- Stade opérationnel formel commence à 11 ans et se poursuit jusqu’à l’âge adulte. Les enfants améliorent leur capacité à raisonner sur des informations concrètes et commencent à penser de manière abstraite. Ils deviennent plus habiles à penser à quelque chose du point de vue d’une autre personne et développent leur capacité à faire preuve d’empathie. Les enfants développent également des compétences pour manipuler mentalement des idées abstraites et remarquer certains modèles et relations entre des concepts abstraits.
Conditions qui ont un impact sur la pensée abstraite
La pensée abstraite est une compétence vitale, mais elle peut être difficile pour certains. Alors pourquoi certaines personnes ne peuvent-elles pas penser de manière abstraite ? Il existe certains troubles et problèmes de santé mentale qui peut limiter le raisonnement abstraity compris:
- Troubles du spectre autistique
- Des troubles d’apprentissage
- Schizophrénie
- Démence
- Lésion cérébrale traumatique (TCC)
Le processus de vieillissement naturel peut également avoir un impact sur les capacités de pensée abstraite, en particulier celles associées à l’intelligence fluide, qui peut être définie comme la capacité à résoudre des problèmes de manière unique. La recherche suggère que les compétences associées à l’intelligence fluide atteignent leur apogée vers l’âge de 30 ou 40 ans et ont tendance à décliner à mesure que les gens atteignent l’âge adulte.
Les personnes qui pensent trop concrètement peuvent avoir du mal à comprendre ce que les autres ressentent parce qu’elles ne peuvent pas interpréter avec précision des signes sociaux tels que le langage corporel, les expressions faciales, les mots, le ton de la voix et les comportements dans un contexte social. Parfois, les penseurs concrets s’en tiennent à des interprétations littérales de phrases et d’expressions figuratives et utilisent des comportements rigides, ce qui peut provoquer des conflits avec d’autres personnes. Les penseurs concrets peuvent également avoir des difficultés à résoudre des problèmes, à imaginer et à créer des choses.
Comment communiquer avec un penseur concret
Si certaines personnes dans votre vie ont une condition qui les rend sujettes à la pensée concrète, vous pouvez utiliser ces conseils pour communiquer plus efficacement avec elles :
- Soyez toujours aussi précis que possible
- Évitez d’utiliser des métaphores, des analogies et des idiomes
- Utilisez des illustrations et des photos lorsque vous expliquez quelque chose
- Limitez les sarcasmes et les blagues car ils reposent souvent sur des idées abstraites et des jeux de mots
- Anticiper qu’un penseur concret puisse comparer, contracter et catégoriser les choses de manière concrète
La pensée abstraite peut-elle ne pas être utile ?
Les personnes ayant de fortes capacités de réflexion abstraite ont tendance à obtenir de bons résultats aux tests de QI et à exceller dans les domaines qui nécessitent de la créativité, tels que l’art, l’écriture et d’autres domaines connexes. Mais vous devez vous rappeler que dans certains cas, la capacité à établir des liens, à prévoir et à imaginer peut entraîner des problèmes.
Par exemple, une distorsion cognitive connue sous le nom de catastrophique, lorsque les gens imaginent habituellement les pires résultats potentiels possibles, peuvent provoquer des sentiments de peur et d’anxiété ou aggraver les symptômes de la dépression.
La recherche a également montré que la pensée abstraite est parfois associée à rumination. Ce style de pensée peut parfois devenir problématique pour les personnes souffrant de troubles mentaux tels que la dépression, l’anxiété et le trouble de stress post-traumatique (TSPT).
La bonne nouvelle est que les chercheurs ont découvert qu’il peut être utile de pratiquer des compétences de réflexion concrètes et de les utiliser pour améliorer les symptômes de la dépression, car cela peut empêcher les gens de trop généraliser. Il a été démontré que former les gens à réfléchir concrètement aux expériences traumatisantes aide les survivants de traumatismes à renforcer leur résilience et à réduire le nombre de souvenirs intrusifs.
Comment améliorer les capacités de pensée abstraite
La pensée abstraite est un compétence que vous pouvez apprendre et améliorer par la pratique active. Cela peut se faire de plusieurs manières :
- Résoudre des énigmes, des illusions d’optique, des mots croisés et d’autres casse-tête vous aidera à apprendre à visualiser les informations sous différents angles et perspectives et à améliorer vos compétences en résolution de problèmes et en pensée critique.
- Vous pouvez également jouer avec le langage figuratif et écrire des métaphores, des comparaisons, des analogies et des pièces de personnification.
- Essayez de vous exposer régulièrement à des expériences et des idées complètement nouvelles. Par exemple, découvrir de nouvelles cultures vous permettra de vous débarrasser des préjugés et des préjugés, de penser plus librement et de minimiser les stéréotypes.
- Cherchez quelques solutions efficaces à un seul problème. Sortez des sentiers battus et n’ayez pas peur de sortir de votre zone de confort et d’expérimenter vos idées.
En bout de ligne
La pensée abstraite et la pensée concrète sont deux types de processus de pensée. La pensée concrète se concentre sur des choses réelles et tangibles, tandis que la pensée abstraite est un mode de pensée de niveau supérieur qui implique le traitement de concepts théoriques et nous permet d’établir des liens et de voir des modèles. Il est important de se rappeler que vous avez besoin de capacités de réflexion concrètes et abstraites pour résoudre des problèmes et maintenir une bonne santé mentale.