Les 10 principaux avantages de l’acupuncture pour le stress et la douleur au travail

<div> <p>Créée il y a des milliers d’années, l’acupuncture est un MTC (médecine traditionnelle chinoise). Il part du principe qu’une perturbation ou un blocage du flux d’énergie vitale du corps peut entraîner des problèmes de santé.</p> <p>Ce que font les acupuncteurs, c’est d’insérer des aiguilles très fines. Ces aiguilles sont insérées sur des points d’acupuncture spécifiques sur tout le corps afin de restaurer le flux d’énergie corporelle, d’équilibrer son énergie, et également de stimuler la guérison pour favoriser la relaxation.</p> <p>Selon la médecine traditionnelle chinoise, sur le corps humain, il y a environ 1000 points d’acupuncture, chacun d’eux reposant sur un canal d’énergie invisible, ou comme son «méridien» connu. Et chaque canal d’énergie est associé à un organe de notre corps.</p> <p><strong>Mais comment fonctionne l’acupuncture?</strong></p> <p>Il existe un certain nombre de théories, mais les chercheurs ne comprennent pas complètement comment l’acupuncture pourrait fonctionner. Par exemple, une théorie sur le fonctionnement de l’acupuncture est qu’elle stimule les endorphines, qui sont le produit chimique naturel analgésique de notre corps. Une autre théorie est que l’acupuncture influence la partie qui contrôle les fonctions corporelles (système nerveux autonome)</p> <p>Cela étant dit, l’acupuncture peut augmenter vos chances de réussite au travail et offre d’autres avantages pour la santé, ce qui améliorera votre productivité. Dans de nombreux cas, l’acupuncture peut également réduire les impacts émotionnels et physiques d’un environnement de travail stressant ou insalubre.</p> <p>Votre bien-être et votre santé doivent être prioritaires même dans votre environnement de travail, et pas seulement lorsque vous êtes en dehors du travail.</p> <p>Votre santé est un travail 24/7 et est directement liée à la fois à votre productivité et à votre bonheur. et la productivité.</p> <p>En raison de son utilité et de sa polyvalence, l’acupuncture se pratique sous de nombreuses formes: acupuncture traditionnelle chinoise, acupuncture auriculaire, acupuncture de bloc, acupression, Teishein etc.</p> <p><strong>Voici un aperçu des meilleurs avantages de l’acupuncture:</strong></p> <p><strong>1. Réduction du stress</strong></p> <p>La raison pour laquelle les gens recherchent un traitement d’acupuncture est le stress.</p> <p>Près de 77% des personnes admettent que nous ressentons des symptômes de stress, que ce soit à cause de la pression que nous nous mettons sur le travail placé ou d’autres objectifs.</p> <p>Nous savons tous que le travail est un déclencheur majeur, l’acupuncture s’est avérée très utile pour modérer les humeurs pour réduire l’anxiété ou pour abaisser les hormones du stress. Globalement pour améliorer les sentiments de bonheur.</p> <p><strong>2. L’acupuncture peut réduire les maux de dos, la tension du cou et soulager les douleurs articulaires dans les mains et les bras</strong></p> <p>Une mauvaise posture, des claviers, des sacs à dos lourds, des téléphones portables ne sont que quelques-unes des choses qui entraînent de la douleur et parviennent à nous empêcher de dormir la nuit.</p> <p>La méthode d’acupuncture peut réduire l’enflure, l’inflammation et la douleur.</p> <p><strong>3. Peut vous soulager des maux de tête</strong></p> <p>L’acupuncture est utilisée depuis longtemps pour traiter les maux de tête. De plus, des études récentes ont montré que l’acupuncture peut réduire les migraines. Étant un sentiment de bien-être et de relaxation, l’acupuncture est un traitement de choix parfait pour ceux qui recherchent une option moins invasive et sans médicament.</p> <p><strong>4. Réduction de la fatigue oculaire</strong></p> <p>L’acupuncture peut soulager la pression oculaire que parfois les scientifiques la relient à la tension du cou. L’acupuncture traite également de nombreuses maladies oculaires, notamment la myopie, l’hypermétropie, la cataracte, le glaucome, la presbytie, l’astigmatisme, l’amblyopie, la diplopie, le daltonisme et la cécité nocturne.</p> <p><strong>5. Peut améliorer le système immunitaire et réduire les jours de maladie</strong></p> <p>L’acupuncture peut renforcer le système immunitaire de votre corps et aider à combattre les agents pathogènes. Le traitement d’acupuncture peut également réduire les symptômes qui vous empêchent de vous sentir épuisé par le travail.</p> <p><strong>6. Peut améliorer la clarté mentale et augmenter l’énergie</strong></p> <p>La plupart des patients rapportent une amélioration de la clarté mentale et éprouvent souvent une énergie accrue. L’un des nombreux avantages est l’amélioration du sommeil, c’est pourquoi l’acupuncture est généralement utilisée pour traiter les troubles du sommeil comme l’insomnie.</p> <p><strong>7. Peut réguler le système digestif</strong></p> <p>Le lien entre la santé digestive et la santé globale est incontournable. Il est prouvé que l’acupuncture peut réguler efficacement le système digestif, ce qui est une bonne nouvelle pour ceux qui sont perturbés par des problèmes gastro-intestinaux.</p> <p><strong>8. Soulagement des allergies</strong></p> <p>L’acupuncture peut prévenir les allergies, mais il est important de commencer les traitements pour renforcer votre corps avant le début de la saison des allergies. Il est prouvé que l’acupuncture réduit les symptômes d’allergies et peut être remplacée par des antihistaminiques.</p> <p><strong>9. Peut réduire l’envie de fumer</strong></p> <p>Si vous avez décidé d’arrêter de fumer, l’acupuncture peut être vraiment efficace. En plus d’aider à soulager la nervosité, à freiner les fringales et à réduire l’irritabilité, il favorise également la réparation des tissus pulmonaires tout en augmentant la relaxation et la désintoxication dans tout le corps.</p> <p><strong>10. Peut réduire les blessures sur le corps dues à des efforts répétitifs</strong></p> <p>Le stress constant est la conséquence la plus courante liée au travail qui peut conduire à un nombre élevé de jours d’absence du travail. L’acupuncture peut être efficace pour traiter un stress constant et peut réduire le besoin de chirurgie ou de médicaments.</p> <div style="padding-bottom: 25px"> <hr/> <div align="center"> <h2>OBTENEZ LE LIVRE PAR<br />ERIN FALCONER!</h2> </p></div> <p> Erin montre aux femmes dépassées et dépassées comment faire moins pour pouvoir faire plus. Les livres de productivité traditionnels – écrits par des hommes – touchent à peine l’enchevêtrement des pressions culturelles que les femmes ressentent lorsqu’elles font face à une liste de choses à faire. <em>Comment faire Sh * t fait</em> vous apprendra à vous concentrer sur les trois domaines de votre vie où vous voulez exceller, puis il vous montrera comment décharger, externaliser ou simplement arrêter de vous soucier du reste.</p> </div></div>