Conseils efficaces pour bâtir des relations solides

<div> <p>Lorsque vous êtes dans la phase de lune de miel de votre relation, il est facile de maintenir la flamme allumée. La simple vue de la personne que vous aimez suffit à vous envoyer des papillons au ventre. Cependant, l’amour n’est que la cerise sur le gâteau si vous souhaitez une relation saine et durable. Il faut du temps et des efforts pour construire une relation durable.</p> <p>Par conséquent, si vous pensez que la personne avec qui vous sortez est une fin de jeu pour vous, travaillez à bâtir une relation saine. Nous avons partagé 12 conseils sur la façon de garder votre relation solide et saine. Allons-y directement.</p> <h2><span class="ez-toc-section" id="Stay_Connected_Through_Communication"></span>Restez connecté grâce à la communication<span class="ez-toc-section-end"></span></h2> <p>La capacité de communiquer efficacement est l’un des indicateurs de relations saines susceptibles de durer. Vous et votre partenaire devez apprendre à avoir des conversations inconfortables. De cette façon, lorsqu’un conflit survient, vous êtes en mesure d’en tirer des leçons et de répondre aux préoccupations de chacun.</p> <p>Cependant, ne donnez pas la priorité à une communication saine uniquement en période de conflit. Il est essentiel d’adopter de bonnes habitudes de communication, même lorsque vous ne rencontrez aucun défi. Renseignez-vous sur la journée de chacun, prenez des nouvelles les uns des autres et écoutez lorsque l’un de vous partage ses expériences.</p> <p>Prenez également l’habitude de garder les téléphones et autres distractions de côté lorsque vous souhaitez parler. Cela vous rendra plus présent et vous pourrez vous écouter.</p> <h2><span class="ez-toc-section" id="Spend_Quality_Time_Together"></span>Passez du temps de qualité ensemble<span class="ez-toc-section-end"></span></h2> </p> <p>Construire des relations solides nécessite également un investissement de temps. Vous devez passer du temps avec votre partenaire pour mieux le connaître. De plus, plus vous passez de temps ensemble, plus vous vous rapprochez.</p> <p>Pour pimenter les choses, pensez à prendre des vacances ensemble. Il peut s’agir de vacances à deux ou en groupe en couple. Cela vous sort de votre environnement habituel et vous permet de vous amuser ensemble. De plus, cela vous donne l’occasion d’apprendre de nouvelles choses et de créer de nouveaux souvenirs. Tous ces facteurs rendent votre relation saine et solide au fil des jours.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Stay_Positive"></span>Reste positif<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Si vous avez eu de nombreuses relations ratées, il est tout à fait naturel de s’attendre à ce que l’autre chaussure tombe dans votre nouvelle relation. Avec cette mentalité, il peut être difficile d’établir une connexion saine et durable avec votre partenaire.</p> <p>Si vous pensez que la relation a un espoir de succès, la chose saine à faire est d’oublier vos expériences passées. Entrez dans la relation avec un état d’esprit positif. Vous devez vous concentrer sur les aspects positifs de votre relation et sur ce qui vous donne envie d’y travailler. Avec cet état d’esprit, vous remarquerez que vous appréciez davantage votre relation et que vous êtes prêt à affronter toutes les tempêtes qui surviennent.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Support_Your_Partner_in_Self-Growth"></span>Soutenez votre partenaire dans sa croissance personnelle<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Toute personne dans une relation veut que son partenaire soit sa plus grande pom-pom girl. Lorsque vous réalisez quelque chose d’important, c’est la première personne que vous souhaitez appeler. Dans la plupart des cas, ce comportement est inévitable au début d’une relation car l’expérience est nouvelle.</p> <p>Cependant, si votre objectif est d’avoir une relation saine à long terme, vous devez maintenir cet objectif. Vous devez soutenir votre partenaire lorsqu’il s’aventure dans quelque chose de nouveau et l’encourager. Et lorsque les choses ne se passent pas comme prévu, soyez l’épaule sur laquelle pleurer et la personne de confiance vers qui se défouler.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Accept_That_Some_Problems_Cannot_Be_Solved"></span>Acceptez que certains problèmes ne puissent pas être résolus<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Si vous voulez une relation durable, vous devez accepter qu’il y aura des moments où vous et votre partenaire ne serez pas d’accord. Dans de tels cas, cela ne sert à rien d’en discuter. Vous élèverez la voix pour amener l’autre personne à accepter votre point de vue, mais cela ne fonctionnera pas.</p> <p>Lorsque vous faites face à ce défi dans une relation, la meilleure chose que vous puissiez faire est d’accepter de ne pas être d’accord. Permettez à votre partenaire d’avoir une opinion différente et acceptez de ne plus en parler. Ils devraient également faire de même. De cette façon, vous éviterez les disputes inutiles et établirez une connexion saine.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Give_Your_Partner_Space"></span>Donnez de l’espace à votre partenaire<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Lorsque vous essayez d’établir une connexion saine, vous aurez peut-être l’impression que vous devez passer plus de temps avec votre partenaire. Bien que passer du temps ensemble soit crucial pour que toute relation dure, vous devez trouver un équilibre. Passez du temps ensemble, mais donnez également la priorité à l’espace que vous accordez à chacun.</p> <p>Si vous n’avez jamais de temps libre, il y a de fortes chances que l’un de vous commence à se sentir étouffé. Pire encore, la personne peut avoir l’impression de perdre son individualité et de se perdre dans la vie de son partenaire. Ce n’est pas sain et vous ne voulez pas que cela se produise. Par conséquent, ayez des passe-temps individuels et une vie en dehors de votre relation.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Have_Healthy_Conflicts"></span>Avoir des conflits sains<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Peu importe la santé de votre relation, à un moment donné, vous devrez faire face à un conflit. Cependant, la façon dont vous gérez le conflit détermine si votre relation durera ou non.</p> <p><strong>Pour construire des relations saines et meilleures, même au milieu d’un conflit :</strong></p> <ul> <li>Laissez la place à chacun d’entre vous d’exprimer librement ses émotions sans crainte d’abandon ou de jugement.</li> <li>Permettez-vous à chacun d’exprimer ses opinions et ses sentiments sans craindre que l’autre ne riposte.</li> <li>Mettez toujours fin au conflit en trouvant une solution sur la façon de faire les choses différemment et n’évoquez pas d’anciens conflits.</li> </ul> <h3><span class="ez-toc-section" id="Compromise"></span>Compromis<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Une relation amoureuse saine comprend également la nécessité de faire des compromis. Vous et votre partenaire êtes des individus avant d’être un couple. Par conséquent, il y aura des moments où vous ne serez pas d’accord sur certaines choses et où vous ne pourrez pas toujours obtenir ce que vous voulez.</p> <p>Si votre objectif est de bâtir une relation saine et durable, n’ayez pas peur de faire des compromis de temps en temps. Faites le voyage que votre partenaire souhaite, ne vous concentrez pas sur la victoire et donnez la priorité à ce qui est important pour lui. Une telle approche saine encouragera votre partenaire à faire de même et renforcera finalement votre relation.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Show_Each_Other_Daily_Physical_Affection"></span>Montrez-vous mutuellement votre affection physique au quotidien<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Lorsque vous sortez ensemble depuis un certain temps, l’affection diminue. Vous constatez que vous appelez moins votre partenaire, vous oubliez de lui dire « je t’aime » et d’autres choses que vous faisiez auparavant. Ce n’est pas sain pour votre relation. Vous n’êtes pas obligé d’arrêter de montrer de l’affection simplement parce que vous êtes à l’aise avec l’état de la relation.</p> <p>Pour établir une connexion saine et durable, faites un effort. Rappelez-leur à quel point ils comptent pour vous, appelez-les et souhaitez-leur une bonne journée demain matin. Ces petits gestes contribuent grandement à établir des liens sains qui survivent même lorsque vous faites face à des difficultés.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Acknowledge_Each_Others_Strengths_and_Weaknesses"></span>Reconnaître les forces et les faiblesses de chacun<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>Une connexion saine ne signifie pas que votre partenaire doit être parfait. Vous avez tous les deux des forces et des faiblesses. Malheureusement, la plupart des relations prennent fin parce que les couples attendent la perfection l’un de l’autre. En conséquence, tout devient une question de victoire. La simple pensée d’être réel et de montrer votre faiblesse vous fait craindre de perdre votre partenaire.</p> <p>Ça ne devrait pas être comme ça. Vous devez tous deux être disposés et courageux à accepter les défauts de chacun et à les contourner. De cette façon, vous êtes tous les deux encouragés à faire mieux et à vous améliorer dans les domaines avec lesquels vous rencontrez des difficultés, car c’est un espace sûr. Il peut également être utile d’avoir des conversations à ce sujet pour apaiser les esprits et s’assurer que la perfection n’est pas une exigence.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Remember_the_Small_Things"></span>Rappelez-vous les petites choses<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>La plupart des gens pensent que bâtir de meilleures relations repose sur de grands gestes romantiques. Cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Vous pouvez avoir une connexion saine et solide qui n’implique pas de nombreux grands gestes. Une connexion saine repose sur de petites choses, et ce sont celles-ci sur lesquelles vous devez vous concentrer.</p> <p>Vous vous souvenez de l’époque où votre partenaire faisait tout son possible pour vous mettre à l’aise ou plus heureux ? Ces moments sont utiles lorsque vous avez du mal à rester positif dans la relation. De plus, il vous informe de leurs atouts.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Keep_the_Novelty_Alive"></span>Gardez la nouveauté vivante<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> <p>La beauté d’une relation à long terme est que vous apprenez à mieux vous connaître. L’inconvénient est que la nouveauté meurt lentement. Si vous souhaitez construire une relation saine, passionnante et durable, vous devez maintenir la nouveauté vivante.</p> <p>Essayez de nouvelles choses ensemble pour maintenir le suspense et l’excitation des nouvelles activités. Sortez avec votre partenaire avec enthousiasme, comme vous l’avez fait lors de votre première rencontre. N’ayez pas peur de les couvrir d’amour même si vous êtes certain qu’ils savent ce que vous ressentez pour eux. Cela ne vieillit jamais et c’est peut-être le secret pour construire une relation saine et passionnante.</p> <h2><span class="ez-toc-section" id="When_to_See_a_Professional"></span>Quand consulter un professionnel<span class="ez-toc-section-end"></span></h2> <p>La plupart des couples consultent un thérapeute en cas de problème au paradis. Mais il n’est pas nécessaire d’en arriver là. Si vous êtes heureux et souhaitez apprendre à établir une connexion saine et durable, un conseiller peut vous aider. Ils vous apprendront à avoir des conversations saines, à résoudre les conflits et à vous soutenir mutuellement même lorsque c’est difficile.</p> <p>De plus, vous pouvez aborder des sujets inconfortables de manière saine et dans un espace sûr. Il s’agit d’un ingrédient clé pour établir une connexion saine. Donc, si vous souhaitez construire une relation saine et durable, cela peut être une bonne idée de demander l’aide d’un professionnel. Cependant, parlez-en à votre partenaire avant de prendre rendez-vous afin que vous soyez sur la même longueur d’onde à ce sujet.</p> <h3><span class="ez-toc-section" id="Try_Calmerry_therapy"></span>Essayez la thérapie Calmerry<span class="ez-toc-section-end"></span></h3> </p></div>