Comment devenir un pro de la gestion du diabète pendant Covid-19? Choisissez le cerveau

<div> <p>En tant que personne soucieuse de sa santé, je me souciais toujours de garder le score de diabète de mon père sous contrôle, en particulier pendant cette pandémie de Covid-19. C'était devenu très difficile pour moi de protéger mon père. Vous vous demandez peut-être pourquoi j'ai été si critique pendant cette pandémie. J'aimerais y répondre avant de vous faire part des étapes que j'ai mises en œuvre pour gérer le diabète de mon père pendant Covid-19.</p> <p><strong>Pourquoi ai-je été si critique à propos du diabète pendant Covid-19?</strong></p> <p>Le virus covid-19 se propage toujours et nous notons des cas tous les jours. Puisque le diabète est quelque part lié à Covid-19, il était devenu si critique pour moi.</p> <p>De plus, Covid-19 a perturbé le mode de vie normal, et nous sommes continuellement assis à la maison et au travail. Nous sommes enclins à moins d'activité physique et cela pourrait entraîner une augmentation du taux de sucre dans le sang.</p> <p>Dans l'ensemble, j'ai énuméré les raisons pour lesquelles la gestion du diabète a été difficile pour moi pendant Covid-19 ci-dessous.</p> <ul> <li>Nos simples travailleurs étaient en congé à cause de Covid-19, et il y avait une augmentation considérable du travail. Par conséquent, nous ne nous sommes pas vraiment concentrés sur la cuisson d'aliments adaptés au diabète.</li> <li>Papa a dû travailler davantage pendant Covid-19. Par conséquent, il n'a pas été en mesure de se concentrer sur son exercice régulier.</li> <li>Papa était un peu stressé à cause de la situation. Cela provoquait une fluctuation des taux de sucre dans le sang.</li> <li>De plus, papa était enclin à manger à l'extérieur pour réduire l'anxiété et le stress.</li> </ul> <p>Toutes ces raisons m'ont poussé à paniquer pendant la pandémie. Maintenant, comprenons pourquoi la gestion du diabète est une activité importante pour quelqu'un comme moi pendant la pandémie.</p> <p><strong>Pourquoi y a-t-il un besoin urgent de gérer le diabète pendant Covid-19?</strong></p> <p>La pandémie n'a pas été le moment idéal pour gérer le diabète. De nombreuses enquêtes ont noté que les patients diabétiques sont plus susceptibles de souffrir de Covid-19. La principale raison est que notre corps perd son immunité en raison du diabète. Ainsi, notre corps n'est pas à l'aise pour combattre le virus Covid-19.</p> <p>En conséquence, trouver des règles de base qui empêchent mon père de contracter le virus Covid-19 et de gérer simultanément le diabète était une tâche majeure.</p> <p><strong>Comment gérer le diabète pendant Covid-19?</strong></p> <p>Tout d'abord, si vous voulez gérer le diabète pendant la pandémie, vous devez être proactif.</p> <ul> <li>Pendant les jours normaux, je vérifiais le taux de sucre dans le sang de mon père une fois par jour. Mais j'ai pris l'habitude de le vérifier deux fois par jour pendant la pandémie.</li> <li>J'ai essayé de donner à mon père de la nourriture qui n'était pas riche en sucre. J'ai expliqué à mon père que même s'il y avait une envie de cette nourriture, il valait mieux éviter de la consommer.</li> <li>Je me levais tôt le matin tous les jours pour passer du temps avec mon père pendant le jogging, le saut à la corde, le saut à la corde, etc. Nous passions au moins 20 minutes par jour.</li> <li>Je lui ai administré un vaccin contre la grippe et un vaccin contre la pneumonie. (Remarque: je l'ai fait après avoir obtenu l'approbation préalable de mon médecin de famille)</li> <li>Heureusement, mon père n’avait aucune autre anomalie physique. J'ai donc dû omettre la section où je devais donner des médicaments supplémentaires pour d'autres problèmes liés aux reins, au foie ou au cœur.</li> <li>Même si mon père hésitait à consulter notre médecin de famille, je l'emmenais chaque fois qu'il avait de la fièvre.</li> </ul> <p><strong>Les défis auxquels j'ai été confronté en travaillant sur les mesures ci-dessus avec mon père.</strong></p> <p>Si quelqu'un m'avait regardé pendant les premiers jours de la pandémie, chacun d'eux aurait pu me juger en tant que nutritionniste / médecin car je prenais soin de mon père en ce qui concerne sa nourriture et ses activités. Même si c'était à mon avantage, j'ai rencontré de nombreux défis au cours des premières étapes de la pandémie. (Remarque: plus tard, c'est devenu une habitude!)</p> <ul> <li>Je ne suis pas du matin. C'était assez difficile pour moi de me lever tôt le matin pour investir mon temps avec mon père dans ses activités matinales comme le jogging, l'exercice, le yoga, etc.</li> <li>J'ai dû demander à ma mère / sœur de cuisiner des aliments supplémentaires adaptés au diabète qui ont aidé mon père à maintenir sa glycémie.</li> <li>Parfois, je devais consommer la même nourriture que mon père, juste pour l'accompagner. Même si ce n'était pas savoureux, c'était consommable.</li> <li>Je devais régulièrement sortir de chez moi pour obtenir des médicaments réguliers pour mon père.</li> </ul> <p>Il y avait plusieurs autres défis dans la liste, mais je ne me souviens que de ces nombreux.</p> <p>Même si c'était difficile, j'ai adoré. Vous savez, j'ai continué à lire plusieurs livres, articles de journaux et blogs pour trouver la version améliorée et la meilleure pour protéger les patients diabétiques de Covid-19. L’un de ces blogs était ‘Managing Diabetes during the Pandemic’, publié sur Our New Earth.</p> <p>Je suis reconnaissant à tous ces écrivains qui m'ont aidé à rester au courant des dernières techniques pour gérer le diabète pendant Covid-19.</p> <hr class="wp-block-separator"/> <p><em>Je m'appelle Dharmil Shah. Je suis un rédacteur de contenu indépendant de Mumbai (Inde). J'adore créer du contenu engageant et informatif pour mes lecteurs. J'aime lire des livres, jouer au cricket et au tennis de table et regarder des séries. </em></p> <div style="padding-bottom: 25px"> <hr/> <div align="center"> <h2>OBTENEZ LE LIVRE PAR<br /> ERIN FALCONER!</h2> <p> <a href=""> </div> <p> Erin montre aux femmes dépassées et débordées comment faire moins pour pouvoir faire plus. 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